Semana del 16 al 22 de ENE 2012

LUNES
Comida:
  • Ensalada verde
  • Chuleta de cerdo a la plancha + judías verdes y zanahorias al vapor aliñadas con aceite de oliva

Cena:

  • Tortilla de atún + pan con tomate
MARTES
Comida:
  • Lentejas (C) / Cocido (C)

Cena:

  • Hervido
MIÉRCOLES
Comida: (En casa con: Oa + JM + PF + Fd + MT + Ma + N2)
  • Ensalada verde + quiche lorraine 
  • Bocadillos de atún y tortilla con tomate ( troceados para compartir)
  • Sémola de cuscús + agujas especiadas de ternera al garam masala y canela + guarnición: zanahoria, dátiles, pasas, tomate y pepino (De Fd)
  • Estofado provenzal + arroz blanco
  • Tarta Tatin con helado de dulce de leche

Cena:

  • Hervido

JUEVES
Comida:
  • Ensalada verde con huevo duro
  • Raviolis de espinacas con ricotta + salsa de tomate y queso rallado

Cena:

  • Crema de calabaza
VIERNES
Comida:(LaS – R : 100M)
  • Pulguitas de: Chorizo a la sidra / Lacón gallego / Atún con anchoas y tomate / Jamón ibérico con queso curado y tomate

Cena:

  • Crema de calabaza

SÁBADO
Comida:
  • Crema de espinacas frescas con crostones y huevo pasado por agua

Cena:

  • Tortilla de patatas + pan con tomate
DOMINGO
Comida:
  • Arroz a la marinera con coliflor

Cena:

  • Queso, yogur, fruta.

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