FICHA: Semana del 1 al 7 AGO 2016

LUNES
Comida:
  • Ensalada caprese

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  • Parrillada de verduras

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  • Pechuga a la plancha

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Cena:

  • Croquemechaud

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MARTES
Comida:
  • Aperitivo: caracoles de mar al vapor

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  • Gazpacho de pepino-yogur

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  • Pisto + cus-cús

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  • Filetes empanados  de solomillo de cerdo

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Cena:

  • Filetes de sardinas a la romana + calamares a la plancha

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MIÉRCOLES
Comida:
  • Torraetes hágalo-usted-mismo : tomate rallado, ajo, aceite de oliva…

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  • …  ibéricos, quesos portugueses, anchoas…

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JUEVES
Comida:
  • Ensalada verde

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  • Hamburguesa casera con guarnición, puré de patatas, setas salteadas, cebolla glaseada, zanahorias caramelizadas, espárragos

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Cena: (R: lO-PCC-Ma/ E+S+N2) Tapas para compartir

  • Sepia en ajiverde / croquetas de bacalao

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  • calamares a la romana / ensaladilla rusa

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  • pescadito frito / pan con tomate

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  • Patatas bravas / bocadillo de pan con tomate, lomo y queso

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  • Postre. Extreme de chocolate / vainilla
VIERNES
Comida:
  • Ensalada verde

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  • Espaguetis boloñesa

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Cena:

  • Allioli

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  • Torrà de carn

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  • Postre: Menjar blanc (crema de arroz y almendras)

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SÁBADO
Comida:
  • Mariscada: lenguados, gambas, calamares, mejillones ibéricos…

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  • Postre: Menjar blanc (crema de arroz y almendras)

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Cena: (en la playa Xs / Ty+MC+3B+3V+N2) Concurso de tortillas

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  • Tortilla de patatas /Tortilla de patatas con pimientos

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  • Tortilla de patatas con tropezones / Tortilla de calabacín-cebolla

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  • Flan de verduras / quiche de gambas

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  • Empanada hojaldrada de espinacas-huevo-atún / Ensalada de col lombarda

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  • Postre: tiramisú

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  • Chupito casero de arroz

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DOMINGO
Comida: (casa de PdX/ Ab+S+E+N2)
  • Paella

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Cena:

  • Puntilla casera de chipirones

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