FICHA: Semana del 17 al 23 OCT

 

LUNES
Comida:
  • Ensalada verde

dsc_5819

  • Lacón a la plancha con su pisto y cus-cús

dsc_5823

Cena:

  • Crema de verduras con su toque de nata

dsc_5824

  • Montaditos en pan de chía de jamón-queso

dsc_5825

MARTES
Comida: (P: Cr-PdS / N2)
  • Pizzas al corte: Atún-aceitunas / Beicon-cebolla

dsc_5827dsc_5826

Cena:

  • Sopa exprés de caldo de pollo con montaditos crujientes de queso-jamón

dsc_5839

MIÉRCOLES
Comida:
  • Potaje de garbanzos con marisco

dsc_5841

Cena:

  • Pencas de acelga gratinadas con bechamel, queso y almendra molida

dsc_5851dsc_5853

JUEVES
Comida:
  • Ensalada verde

dsc_5854dsc_5855

  • Radiatori  con boloñesa casera

dsc_5856

Cena:

  • Montaditos de sobrasada-tortilla francesa

dsc_5857

VIERNES
Comida: (C: AdS-Aà / N2)
  • Ensalada mediterránea / Lentejas estofadas

dsc_5868dsc_5865

  • Postre: Arroz con leche

dsc_5866

  • Para el café: Muffin de manzana-chocolate

dsc_5867dsc_5869

Cena: (CF-Fr / Ra+Fo+S+E+N2)

  • Apéro: Aceitunas caseras / pizza picante / mini pizzas crujientes / cacahuetes

dsc_5870

  • Ensalada + croquetas de bacalao

dsc_5871

  • Estofado de ternera con  champiñones y su guarnición de arroz blanco

dsc_5873dsc_5875

  • Tabla de quesos portugueses

dsc_5876

  • Postre: Bizcocho portugués de limón / Pastissets (empanadillas) de boniato (de la P:Za-lVdU)

dsc_5878dsc_5879

SÁBADO
Comida: (C: AdS-Aà / N2)
  • Quiche de calabacín-rulo de cabra

dsc_5909dsc_5910

  • Bacalhau à bràs

dsc_5914dsc_5915

  • Tabla de quesos portugueses

dsc_5916

  • Postre: Tarta de queso-salsa de fresa

dsc_5917

  • Digestivo: Licor de Merda (NOTA: que no cunda el pánico, Merda era en realidad el mote despectivo del inventor de este delicioso licor)

dsc_5919dsc_5920

Cena: (C: AdS-Aà / N2)

  • Apéro: castañas asadas

dsc_5938

  • Gambas picantes / queso mantecoso de oveja…

dsc_5941dsc_5943

  • …. surtido de chorizos caseros portugueses / jamón casero portugués

dsc_5940dsc_5939

  • Postre: Macedonia de fruta

dsc_5944dsc_5945

DOMINGO
Comida: (C: AdS-Aà / N2)
  • Apéro: gambas picantes (S)

dsc_5951

  • Asado de ternera con sus…

dsc_5952dsc_5956

  • … verduras salteadas y patatas rissolés (doradas y crujientes)

dsc_5955dsc_5954

Cena: (lPx / M+N2)

  • Francesa (tortilla) de setas del bosque

dsc_5959dsc_5962

  • Tabla surtida de quesos

dsc_5961

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s