FICHA: Semana del 6 al 12 FEB 2017

LUNES
Comida:
  • Ensalada verde

dsc_8448dsc_8449

  • Salteado de tirabeques-zanahorias

dsc_8447

  • Chuletas de cordero a la plancha con su allioli casero

dsc_8450

Cena:

  • Crema de verduras

dsc_8451

  • Montaditos al gusto

dsc_8453

MARTES
Comida:
  • Ensalada verde

dsc_8464dsc_8468

  • Merluza a la plancha / fritura de salmonetes de roca

dsc_8470dsc_8471

Cena:

dsc_8480dsc_8488

MIÉRCOLES
Almuerzo: (B:eCt-Xs/Rn+I)
  • Picoteo: cacahuetes / aceitunas

dsc_8489

  • Pincho de tortilla, longaniza y butifarra de cebolla

dsc_8490

Comida:
  • Ensalada verde

dsc_8493

  • Macarrones boloñesa

dsc_8500dsc_8495

Cena:

  • Salmonetes y merluza fríos con mayonesa

dsc_8501

JUEVES
Comida:
  • Lentejas

dsc_8505

Cena:

  • Emparedados de arroz japonés con relleno de wok de zanahorias, tirabeques, costilla y salsa de soja

dsc_8525

VIERNES
Comida: (Ve+N2)
  • Crema de calabaza con sus tropezones de pan frito y jamón

dsc_8534dsc_8536

  • Alcachofas a la plancha con salsa ajiverde

dsc_8532dsc_8537

  • Solomillo de ternera en salsa mantequilla-mostaza

dsc_8535dsc_8538

dsc_8531

  • Dulce-café: panquemado (de Ve)

dsc_8529

Cena:

  • Puerros gratinados con jamón York y queso Gruyere

dsc_8548dsc_8549

SÁBADO
Comida: (Pzz-Cr-PdS/N2)
  • Pizzas al gusto: 4 gustos / beicon y cebolla / anchoas y aceitunas

dsc_8573

Cena: (SIMIUM*)

dsc_8617dsc_8614

DOMINGO
Comida:
  • Picoteo: cacahuetes fritos con miel / alcachofas fritas

dsc_8626dsc_8627

  • Arroz meloso con gambas, alcachofas y sepia

dsc_8625dsc_8628

  • Postre: Macedonia canela-limón (de M)

dsc_8630

Cena:

  • Tortilla de queso raclette en pan de hamburguesa

dsc_8632dsc_8636

Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s