FICHA: Semana del 10 al 16 JUL 2017

LUNES
Comida: (Ve+N2)
  • Nidos de guacamole

  • Cus-cús con pisto manchego

  • Pinchos de pollo especiado

Cena:

  • Torraeta (tostada) de queso tierno y anchoas con un toque de ajo

MARTES
Comida:
  • Ensalada verde / ensalada de remolacha y pepino con salsa de yogur

  • Raviolis de ricota-espinacas y queso fresco a la plancha

Cena:

  • Huevo entre jamones, York y serrano

MIÉRCOLES
Comida: (Ve+N2)
  • Aperitivo: albóndigas de aladroc (boquerones) con salsa de verduras

  • Ensalada verde

  • Verduras salteadas

  • Lomos de merluza al horno

  • Postre: Tarta de cerezas compotadas y migas de almendra con su salsa reducida de paraguayos

Cena:

  • Salmorejo con huevos de codorniz y virutas de jamón serrano

  • Quiche lorraine

JUEVES
Comida:
  • Ensalada de berenjenas ahumadas y atún

  • Beefsteack – frites ( filete de ternera. patatas fritas)

  • Postre: Macedonia de melocotones con su mermelada

Cena:

  • Salmorejo bis (sobras)

  • Quiche bis (sobras)

VIERNES
Comida: (U+N2)
  • Picoteo (de Glacé):  minipizza / coca de tomate / porrat (popurrí de frutos secos)

  • Ensalada de la huerta

  • Arroz al horno con caldo de carne

  • Postre: Macedonia de melocotones con su mermelada

Cena:

  • Uva (la primera del huerto… de Pe)

SÁBADO
Comida:
  • Rapée + salade verte

Cena:

  • Aperitivo: Melón-sandía de Xilxes

  • Solomillo de ternera en salsa de mostaza

  • Pulpo a la plancha con puré de patatas a la gallega, estilo Guano

DOMINGO
Comida:
  • Filetes de anchoa a la romana salsa ajiverde

  • Gambas a la plancha y mejillones ibéricos con tocino

  • Navajas a la plancha salsa ajiverde

Cena:

  • Tostada de queso fresco con un toque de pimienta-pimentón y aceite de oliva

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s