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FICHA: Semana del 12 al 18 MAR 2012
LUNESComida:Pollo al horno + arroz tres delicias + reducción salsa del asado (S)Ensalada valenciana Cena:Pan con tomate y jamón serranoMARTESComida:Crudités:…
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FICHA: Semana del 5 al 11 MAR 2012
LUNESComida:Steack haché ( Hamburguesa casera) Frites (patatas fritas) + salade (Ensalada verde)Cena:Huevo al plato con jamón YorkMARTESComida:Cassoulet (Fabada)Cena:HervidoMIÉRCOLESComida: (Xó con:…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 27 FEB al 4 MAR 2012
LUNESComida:Pechuga a la plancha con salsa verdeJudías verdes vapor + puré de patatasCena:Quiche lorraineMARTESComida:Garbanzos con mariscoCena:Huevos revueltos con baconMIÉRCOLESComidaEnsalada verde…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 20 al 26 FEB 2012
LUNESComida:Pechuga a la plancha + pisto de verduras especiadoSémola de cuscús con piñones, pasas y cebolla caramelizadaCena:Queso / Yogur /…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 13 al 19 FEB 2012
LUNESComida:LentejasCena:Empanadillas de espinacas con atún (de En)MARTESComida:Ensalada verde con cintas de zanahoriaPerdiz trufada con piñones y peras glaseadasCena:Omelette de setas…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 6 al 12 FEB 2012
LUNESComida:(Con: Oa + J.M. + J.M.P. + P.F. + Na + Mª.R. + N2)Ensalada mexicana con nachosBocadillos para compartir / …
Ver receta completa →FICHA: Semana del 30 ENE al 5 FEB 2012
LUNESComida:Ensalada verde con huevo duroSepia encebollada + arroz basmatiCena:HervidoMARTESComida: (Con: J.M.+P.F.+MªT.C.+MªR+N2)Ensalada verdeFarfalle con salsa boloñesa caseraBocadillos para compartirCena:Huevos revueltosMIÉRCOLESComida: (En…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 23 al 29 ENE 2012
LUNESComida:Ensalada de tomates con sardinas en aceitePechuga a la plancha + pincho moruno + alcachofa a la latina (C)Cena:Calabaza +…
Ver receta completa →Semana del 16 al 22 de ENE 2012
LUNESComida:Ensalada verdeChuleta de cerdo a la plancha + judías verdes y zanahorias al vapor aliñadas con aceite de olivaCena:Tortilla de…
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