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FICHA: Semana del 10 al 16 JUN 2013
LUNESComida:Ensalada de tomate al ajillo con sardinas en aceite Paella (S) Cena: Tortilla de alcachofa, montada con jamón serrano y queso…
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Ensalada de plátano macho en salsa de miel – mostaza
Ingredientes: (Muy fácil - T: 10')ensalada de lechuga variada, lista para usarplátano macho ( o plátano normal no maduro)1 cs…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 3 al 9 JUN 2013
LUNESComida:Gazpacho aVJudías verdes y zanahorias rehogadas con cebolla + pechuga a la plancha Cena:Judías verdes y zanahorias rehogadas, frías + jamón…
Ver receta completa →Crema de champiñones (para pasta, carne, pescado …)
Ingredientes: (muy fácil - T:20') 1/2 kg de champiñones frescos variados -a ser posible-1 bote de nata (125cc) líquida1 cucharada sopera…
Ver receta completa →Compota de manzana
Ingredientes: (Muy fácil - T:20')5 manzanas golden2 cucharadas soperas de azúcarunas gotas de vinagre de manzanaPreparación:Pelamos las manzanas, las cuarteamos,…
Ver receta completa →Compota de albaricoque
Ingredientes: (Muy fácil - T:20')1/2 kg de albaricoques de temporada2 ó 3 cucharadas soperas de azúcar colmadasPreparación:Partimos en dos los…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 27 MAY al 2 JUN 2013
LUNESComida:Gazpacho aVPechuga + champiñones a la plancha Cena:Brócoli vapor + barritas de surimi MARTESComida:Ensalada de plátano macho en salsa de…
Ver receta completa →Sanpatricio de albaricoques
Ingredientes: (Fácil - T:1h')1 placa rectangular de hojaldre de 250g (fresco o congelado) lista para usar1 kg de albaricoques4 c.s.…
Ver receta completa →Quiche lorraine de bacon y queso
Ingredientes: (Fácil - T:unos 30') una base de hojaldre o pasta brisa, lista para usar 1 bote pequeño de nata…
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