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FICHA: Semana del 30 ABR al 6 MAY 2012
LUNESComida:Ensalada verde con huevo duroJudías verdes rehogadas + suprema de dorada a la plancha con aceite de oliva y limónCena:I…
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Érase una vez un pollo…
...O como sacarle el máximo partido gastronómico, en estos tiempos revueltos, a este superproteínico plumífero, desplumado y envasado al vacío,…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 23 al 29 ABR 2012
LUNESComida:(McD:Me - Vo+JP+Pi+I+44a)Burguer King + Patatas DeluxeMerienda:(Pi+I)Café con leche + croissants con albaricoques Cena:(R:PdF - Vo+JP+Pi+I+44a)Ensalada verde con atún Pechuga a…
Ver receta completa →Pescaditos fritos
Ingredientes: pescadito lo más pequeño posible, boquerones o anchoas, (para poder comerlos enteros) de tamaño legalharinaabundante aceite para freírsalPreparación: Ponemos los pescaditos…
Ver receta completa →Ensalada verde con tiras de zanahoria
Ingredientes: Lechuga y zanahoriaVinagreta para ensalada ( 1/2 cc de mostaza + 1cs de vinagre balsámico + 3cs de aceite de…
Ver receta completa →FICHA: Semana del 16 al 22 ABR 2012
LUNESComida:(Festividad de S.V - R: Cu - Ab+TR+N2)Primeros: Paella (2) / Arroz al horno (1) / Sopa de menudillos (1)Segundos:…
Ver receta completa →Queso fresco con coulis de frambuesa
Ingredientes:queso fresco tipo Burgos sin sal (cuajada o requesón)coulis de frambuesas (o fresas)nata líquidaazúcar al gustoPreparación: Preparamos el coulis (salsa) de…
Ver receta completa →Salade paysanne
Ingredientes: (Fácil - T:30')1 butifarra catalana (longaniza gorda / salchicha fresca) por comensal2 patatas medianas por comensalselección de lechugas variadasqueso…
Ver receta completa →Raclette
Ingredientes: (NOTA: Es obligatorio disponer del electrodoméstico adecuado para prepararla)Queso especial para raclette (unos 150g por persona)Patatas, tirando a pequeñas,…
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