FICHA: Semana del 1 al 7 JUN 2020

LUNES

Comida:

• Salpicón de marisco

• Pechuga a la plancha con pisto manchego y sémola de cuscús

Cena:

• Tzatziqui de pepino y yogur con un toque de hinojo

MARTES

Comida:

• Ensalada con pechuga fría, huevo duro y mayonesa

• Bacalao en papillotte a baja temperatura con aceite de pimentón

Cena:

• Allipebre de bacalao

MIÉRCOLES

Comida:

• Ensalada / Taboulé

• Hamburguesa casera con puré de patatas

Cena:

• Espaguetis al pesto 

JUEVES

Comida:

• Ensalada de canónigos y huevo duro

• Berenjenas gratinadas

Cena:

• Arroz a la oriental

VIERNES

Comida:

• Filetes de boquerones a la romana, pimientos fritos y un toque de hinojo silvestre

Cena:

• Cocot de espinacas, huevo duro, piñones y atún

SÁBADO

Comida:

• Judías estofadas a la marinera (C)

Cena:

• Montaditos, a montar, de bacalao, calamares, gambas y boquerones a la romana, con un toque de pimientos fritos

DOMINGO

Comida: (AD+N2)

• Aperitivo: Pistachos / chips de patata / alcachofas fritas / gambas y calamares a la romana

• Patatas a la panadera / judías verdes vapor

• Paletilla de cordero asado con su salsa reducida

• Postre: arroz con leche y su toque de canela crujiente

Cena:

• Montadito de sobrasada y huevos revueltos