Verduras y legumbres archivos - Página 3 de 23

11 septiembre, 2024

ensalada

Ensalada Bovaret

Ingredientes: calabaza cocida, fría, lista para usar hummus de garbanzos lechuga, tomate, pepino, cebolla, pimiento... al gusto aceite de oliva,…

12 junio, 2024

ensalada

Ingredientes: 1 aguacate maduro 1 tomate grande o varios cherrys 1/4 cebolla dulce 8 boquerones en vinagre 2 cucharadas soperas…

2 abril, 2024

Recetas

Ingredientes: quinoa aceite para freír Preparación: Preparamos la quinoa según las instrucciones del paquete. Una vez cocida, la escurrimos con…

20 enero, 2024

Recetas

Ingredientes: zanahorias zumo de 1 o 2 naranjas 1 cucharadita de azúcar sal aceite Preparación: Pelamos las zanahorias, las partimos…

10 enero, 2024

Recetas

Ingredientes: 1 alcachofa por comensal, limpia de partes duras, sólo el corazón, cocidas al vapor y listas para usar 1…

19 diciembre, 2023

Carne

Ingredientes: 1 bote de judías blancas cocidas, al natural, listas para usar un trozo de costilla de cerdo, o similar…

11 mayo, 2023

ensalada

Ingredientes: hojas de endivias mozzarella fresca tomates hojas de albahaca aceite de oliva, sal optativos: ajo, vinagre de Módena Preparación:…

18 marzo, 2023

Recetas

Ingredientes: 500 gr. habitas tiernas desgranadas, listas para usar 250 gr, calamares limpios, listos para usar 1 cebolla tierna mediana…

13 febrero, 2023

ensalada

Ingredientes: patatas hervidas, frías, listas para usar unos filetes de sardinas ahumadas en aceite un cuarto de cebolla mediana, un…