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FICHA: semana del 22 al 28 MAR 2021
LUNES Comida: Filetes de boquerones a la romana con pencas de espinacas salteadas Cena: Panpizza de pollo, cebolla, tomate, champiñones…
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Descubre nuevas recetas cada día. Desde platos tradicionales hasta creaciones innovadoras.
FICHA: Semana del 15 al 21 MAR 2021
LUNES Comida: Huevos rotos con sobras de barbacoa Cena: Espaguetis boloñesa Postre: calabaza asada MARTES Comida: Pinchos de pollo caseros…
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Quesada
Ingredientes: 4 quesitos tipo Vachequirit/ Caserio 4 huevos 200g nata 200g leche 200g azúcar 2 yogur griego 4 cucharadas soperas…
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Ensalada de quinoa
Ingredientes: quinoa atún en conserva huevo duros cebolla dulce tomate palitos de mar aguacate vinagreta: 3 de aceite de oliva+…
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FICHA: Semana del 8 al 14 MAR 2021
LUNES Comida: Lasaña gratinada con wok de espárragos trigueros, setas y tejas de parmesano Cena: Huevos revueltos de espárragos, con…
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Bacalao gratinado al allioli de almendra
Ingredientes: 1 trozo de bacalao por ración, desalado y listo para usar 1 c.s. (cucharada sopera) allioli por…
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Pastel árabe exprés
Ingredientes: recortes de hojas de pasta brick almendra, molida y laminada harina azúcar moreno ralladura de limón, canela en polvo…
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FICHA: Semana del 1 al 7 MAR 2021
LUNES Comida: Cuscús (S.) Cena: Huevos revueltos con puerros y zanahorias vapor MARTES Comida: Ensalada a la francesa con cherrys…
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Boniatos melados
Ingredientes: boniatos (camotes) azúcar moreno canela en polvo mantequilla, aceite de oliva Preparación: Lavamos los boniatos por si…
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