FICHA: Semana del 28 ENE al 3 FEB 2013

LUNES
Comida:
  • Ensalada verde
  • Guisantes con jamón
  • Libritos de pechuga rellenos de jamón y queso, a la vienesa

    Cena:

    • Huevos pasados por agua
    • Postre: Calabaza la horno con miel de azahar y nueces
      MARTES
      Comida:
      • Ensalada verde
      • Civet de riñones + guisantes con jamón (S) + puré de patatas (S)

        Cena:

        • Queso /yogur / fruta
        MIÉRCOLES
        Comida
        • Ensalada verde con huevo duro
        • Dorada a la panadera 

          Cena:

          • Charcuteria al gusto
          JUEVES
          Comida:
          • Ensalada verde con atún y huevo duro
          • Coliflor al tombet (salteada) con longaniza, butifarra y costilla de cerdo

            Cena:

            • Alcachofas al vapor
            VIERNES
            Comida:(R:Il – NC -Va)
            • Dürüm de pollo
            • Plato combinado de ternera y pollo con patatas fritas y guarnición de ensalada mediterránea

            Cena:

            • Queso / yogur / fruta
            SÁBADO
            Comida:
            • Ensalada verde
            • Rapée ( tortilla de patatas ralladas)

              Cena:

              • Mejillones ibéricos (a la plancha con tocino del país)
              • Postre: Compota de manzana y mango + helado de vainilla – nueces de macadamia
                DOMINGO
                Comida:
                • Ensalada verde
                • Pollo campero al horno 

                • Arroz basmati + guisantes con jamón (C) 

                  Cena:

                  • Queso / yogur / fruta

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