Ingredientes:
- tallos de espinacas, limpios, escaldados en agua salada, escurridos y listos para usar
- 1 cebolla mediana
- 1 cucharada sopera de piñones
- 1 lata de atún en aceite
- espaguetis o pasta al gusto
- aceite de oliva, sal, pimienta…
- queso rallado, cherrys, rúcula…
Preparación:
- Ponemos a calentar una olla con agua, sal y un chorrito de aceite y mientras….
- ….Calentamos el aceite y tostamos en él los piñones vigilándolos bien para que no se quemen. En cuanto tomen color, los retiramos y reservamos.
- Añadimos la cebolla laminada fina y la sofreímos hasta que tome color sin quemarse
- Agregamos los tallos de espinacas, removemos bien y dejamos unos minutos a fuego lento para que se trabe. Salpimentamos
- Añadimos los piñones y las migas de atún
- En cuanto el agua empiece a hervir, cocemos los espaguetis siguiendo las instrucciones del paquete, o nuestra experiencia.
- Escurrimos bien la pasta, y la vertemos en la sartén donde tenemos el sofrito. Mezclamos bien y servimos inmediatamente
- Con queso rallado, unos tomatitos cherrys y rúcula al gusto
NOTAS:
- Es una receta perfecta para aprovechar los rabos de las espinacas, que están deliciosos
- Podemos añadir al sofrito, justo antes de apagar el fuego, una cucharadita de pimentón dulce
- También podemos añadir un poco de tomate rallado. Hay que ir con cuidado de lo contrario su sabor se impone al de los tallos de espinaca
- Hay una versión con piñones y pasas; en este caso no lleva atún
- Si nos gusta el sabor más pronunciado podemos añadir unas anchoas en conserva junto con el atún
Un comentario en “Espaguetis con tallos de espinacas, piñones y atún”